こんにちは、諸節です。

だんだん秋めいてきた今日この頃と思ったら昨日から又、暑さがぶり返してきて体調管理が難しいですね！最近ラジオで聞いたのですが、夏バテよりも秋バテをする人が多いということを知りました。初耳です！と言う訳で、秋こそ栄養をつけてもらおう！！と言うのは言い訳で、”料理を作る、やる気スイッチがON”になったので今日のフロンティア設備の夕食は、野菜をふんだんに使って、気合い入れて作ってみました♪

★白髪ねぎたっぷり鶏の照り焼き丼

★生ハムサラダ

★野菜をたっぷり使ったあさりのスープ

皆さんも作ってみてはいかがですか？野菜を沢山食べて元気モリモリ、ぶりかえした残暑を乗り切りましょう！